喜馬拉雅山主峰珠峰朗瑪峰（海拔8848．13米）

　　第三紀以來(lái)的地殼運動(dòng)使青藏高原下的古地中海撤出，喜馬拉雅山崛起抬升。在上新世時(shí)（距今約300～400萬(wàn)年），青藏地區平均海拔約1000米左右，具有熱帶——亞熱帶森林和草原的自然景觀(guān)，后來(lái)整個(gè)地區大幅度地、有差別地強烈隆起，揭開(kāi)了青藏高原形成歷史的重要篇章。

　　由于其高亢的海拔、巨大的面積、年輕的歷史和獨特的位置，青藏高原有一系列獨具的自然特征，在全球的高原高山區域占有重要的席位，有人稱(chēng)它為地球的“第三極”。

　　青藏高原被視作地球的“第三極”主要是指它高峻的海拔及與之相聯(lián)系的寒冷氣候。它平均海拔在4000米以上，5000米以上的地區占西藏自治區土地面積的45．6％。四周環(huán)繞著(zhù)高大山系，高原上又綿延橫亙著(zhù)許多高山。如此挺拔的地勢加上以地球之巔——珠穆朗瑪峰為代表的雪峰林立，成為舉世無(wú)雙的山原。海拔4500米以上的高原腹地平均氣溫在0℃以下，有大片面積最暖月平均氣溫低于10℃，這樣寒冷的氣候也只有地球的南北兩極地區可以相比。因此，“第三極”的稱(chēng)號青藏高原是受之無(wú)愧的。

阿里地區的荒漠

　　由于青藏高原所處的中、低緯度的地理位置，使它具有完全不同于南、北極地區的溫度和水分條件組合，形成了獨特的高原山地的自然景觀(guān)，如高寒灌叢草甸、高寒草原、高寒荒漠和高寒座墊植被等，而有別于南、北極地區景色單調的冰雪世界。

　　西藏自治區約有4／5以上的土地在海拔4000米以上。高地面積這么巨大，使它完全不同于中低緯地區那些孤立的山峰或范圍比較狹窄的山脈。后者受所在地區水平自然地帶的影響強烈，表現出十分明顯的垂直分帶的變化；而高原則形成與眾不同的自然區域，其內部有著(zhù)獨特的地域分異規律，體現出垂直自然帶和水平地帶的緊密結合